• Consultations psychologiques en cabinet

Les entretiens se déroulent à intervalles réguliers d'une ou deux semaines. Divers moyens d'intervention et de techniques verbales et non verbales sont utilisés, l'accent étant mis notamment sur des méthodes propres aux psychothérapies existentielles et humanistes, à la Gestalt thérapie, la thérapie familiale systémique, la thérapie centrée sur les émotions (eft) et l'approche centrée sur la personne.

 

Des séances à l'extérieur peuvent être proposées si nécessaire. Parler en marchant est un bon moyen d’entrer en contact avec son ressenti et donne l’occasion en même temps de se ressourcer, de gérer le stress et d'apprendre à respirer dans un cadre propice à la détente.

 

  • Conseil psychologique par téléphone ou vidéo conférence

Vous avez un problème et avez besoin d‘un interlocuteur professionnel mais vous habitez loin du cabinet et voulez vous épargner les trajets. 
Vous n‘aimez pas le contact direct pour des raisons diverses, mais vous désirez tout de même approcher 
votre problème de façon professionnelle avant que la situation ne dégénère en crise.

Vous ne pouvez ou ne voulez pas vous déplacer.

 

>> je travaille si nécessaire par téléphone ou via zoom.

 

  • Time Out 

Vous avez besoin d'un changement, de vous pencher de manière soutenue sur les blocages qui vous empêchent d'avancer et de vous épanouir mais investir une heure de votre temps de manière hebdomadaire ne vous convient pas: 1/2 journée, 1 jour ou 2 jours de workshop intensif est donc ce qu'il vous faut!

 

Le programme se définit ensemble, selon les besoins et l'accompagnement souhaité. Cela peut se dérouler au sein du cabinet, dans un endroit déterminé ensemble ou au coeur du quartier parisien Le Marais (4ème arrondissement- à 10 minutes de la gare de Lyon).

 

Les exercices et discussions vous permettront de voir votre vie sous un autre angle, d’approfondir votre connaissance de soi (awareness), de redéfinir vos priorités et de repartir avec un nouveau souffle d’énergie.

 

Cette offre convient autant aux personnes individuelles qu'aux couples.